- العودة الى العمل
كيفية العودة إلى العمل أو وضع الدراسة بعد استراحة طويلة
إن العودة إلى العمل أو المدرسة بعد استراحة غير عادية - سواء كان ذلك لثلاثة أيام فقط ، أو محظوظ لك ، صيف كامل - يمكن أن يكون وحشيًا. لا مزيد من الأيام المفتوحة. لا مزيد من النوم. وإليك كيفية تجنب الكثير من الصدمات وسهولة العودة إلى وضع الإنتاجية. 1. ابدأ يومك بشكل صحيح: مريح للغاية مع وجبة فطور جيدة مهما كانت ع